98a: 大自然的精靈：芳療與花精自然療法

授課教師：官曉青

• 課程編號：98a-2342
• 課程類別：自然生態與生命關懷
• 上課時間：每星期一，晚上7:00-10:00
• 上課地點：磐石中學普通教室B(請參考校園空間導覽圖)
• 招生人數：20人，滿16人開課
• 學分與收費：3學分3000元。材料費300元於第一堂上課時繳交

教師簡介

官曉青：

• 學歷：Sheffield Hallam University傳播與溝通研究碩士
• 經歷：美國國際芳療協會NAHA高階芳療師、巴哈花精諮詢師、身心靈工作者

課程理念

現代人生活工作忙碌，多半沒能好好照顧自己，情緒壓力累積、飲食睡眠失調、缺乏運動也缺乏與大自然接觸，因而產生許多慢性病、文明病。此課程帶領學員認識平日即可做的自我照護方式，用自然療法照顧自己及他人。

課程大綱

1. 聽，身體在說話！（人為什麼會生病？什麼是自然和諧？）
2. 大自然的精靈（什麼是自然療法？植物與自然療法的應用）
3. 頻率與能量（花精與自然療法）
4. 氣息與能量（植物精油與自然療法）
5. 精微能量對頻（一）（巴哈花精介紹）
6. 精微能量對頻（二）（巴哈花精介紹）
7. 精微能量對頻（三）（巴哈花精介紹）
8. 頻率搜尋與調整（現在的你，適合什麼花精？）
9. 公共參與週
10. 不只是香氛而已（精油與芳療概論）
11. 香氛與禁忌（認識基底油、精油使用與禁忌）
12. 香氛與身心靈（一）（常用精油介紹）
13. 香氛與身心靈（二）（常用精油介紹）
14. 香氛與身心靈（三）（常用精油介紹）
15. 香氛與身心靈（四）（常用精油介紹）
16. 香氛與身心靈（五）（常用精油介紹）
17. 香氛與身心靈（六）（常用精油介紹）
18. 期末成果展

課程規格

• 課程目標：讓學員能對自己的情緒心理及身體更有自覺力，並能學會讓情緒能量流動與流通，讓大自然的精靈協助照顧自己及他人，讓身心能量健康。
• 課程方式：以講課及實際體驗和演練的方式進行課程，讓學員能對自己的情緒心理及身體更有自覺力，並能學會讓情緒能量流動與流通，讓大自然的精靈協助照顧自己及他人，讓身心能量健康。
• 選課要求：無特定條件
• 課程評鑑方式：依隨堂練習與測驗、紀錄報告，整體評量學員之學習狀況，給予「通過」或「不通過」之評定。

延伸閱讀書目

• 巴哈花療法，心靈的解藥（台北、生命潛能）
• 情緒與芳香治療（台北：世茂）
• 芳香療法情緒心理配方寶典（台北：世茂）
• 花草能量芳香療法—融合陰陽五行發揮精油情緒處理的功效（台北：生命潛能）
• 愛戀芳香（台北：智慧事業體）
• 精油全書：芳香療法使用小百科（台北：商周）